10.29.2014

Hacer Ejercicio, Meditar, Relajar...

Correr, bailar, nadar, cualquier cosa puede ser una meditación. 
Mi definición de meditación es: 
siempre que tu cuerpo, tu mente y tu alma están funcionando juntos en ritmo, eso es meditación, y seguidamente traerá el cuarto... 
Osho

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